Co to znaczy eco-friendly?
Bycie eco-friendly to więcej niż tylko modny slogan – to konkretne działania, które przyczyniają się do ochrony środowiska naturalnego. To nie tylko wybór ekologicznych produktów czy segregacja odpadów. To również codzienne nawyki i decyzje, które mają realny wpływ na stan naszej planety.
Zamiast kupować butelkowaną wodę, możesz zainwestować w butelkę wielokrotnego użytku i napełniać ją wodą z kranu. To proste rozwiązanie, ale dzięki niemu unikasz setek plastikowych butelek, które zanieczyszczają morza i plaże. Jeśli uważasz, że to rozwiązanie nie dla ciebie, bo pijesz wodę gazowaną – nic bardziej mylnego. Zainwestuj w saturator SodaStream i wygodnie gazuj wodę w domu. Oszczędzasz w ten sposób ogromną liczbę plastikowych butelek, a z czasem inwestycja ta okaże się opłacalna również dla twojego portfela. Nawet jeśli uwielbiasz kolorowe napoje gazowane, możesz je przyrządzać w domu. Wystarczy, że zaopatrzysz się w pyszne syropy SodaStream i ulubiony napój (np. Pepsi, Mirindę, Ice Tea, lemoniadę) przygotujesz samodzielnie. Bez dźwigania butelek z napojami ze sklepu.
Praktycznym sposobem na zmniejszenie naszego śladu ekologicznego jest ograniczenie zużycia plastiku poprzez wybieranie produktów pakowanych w opakowania biodegradowalne. Możesz też stosować ekologiczne alternatywy, takie jak torby wielokrotnego użytku zamiast plastikowych torebek na zakupy. Warto także ograniczyć spożycie mięsa i przekonać się do diety roślinnej. Nie musisz od razu popadać w skrajności, nawet ograniczenie mięsa, czyli dieta fleksitariańska, jest krokiem ku bardziej zrównoważonemu stylowi życia. Ma ona korzystny wpływ na zdrowie, ale również zmniejsza zapotrzebowanie na związaną z emisją gazów cieplarnianych produkcję mięsa.
Innym działaniem może być decyzja o przesiadce na rower lub komunikację publiczną zamiast korzystania z samochodu. Przyczyniasz się w ten sposób nie tylko do redukcji emisji CO2, ale także zmniejszenia zatorów drogowych i poprawy jakości powietrza w miastach. Każda taka drobna zmiana ma znaczenie dla naszej planety. Nawet proste drobne nawyki, jak wyłączanie nieużywanych urządzeń elektrycznych z prądu, mogą przyczynić się do zmniejszenia zużycia prądu, a w efekcie – naszego wpływu na środowisko.
Dbanie o zrównoważony rozwój może również obejmować wsparcie lokalnych producentów i rolników, którzy stosują ekologiczne praktyki uprawy i produkcji. Istotą bycia eco-friendly jest również zwiększanie świadomości społecznej i edukowanie innych na temat korzyści płynących z ekologicznego stylu życia.
To właśnie codzienne, proste czynności sprawiają, że stajemy się bardziej eco-friendly.
Jak być ekologicznym na co dzień?
Aby stać się bardziej eco-friendly, zacznij od przyjrzenia się swoim obecnym nawykom. Dzięki temu zidentyfikujesz obszary życia, w których możesz realnie wprowadzić zmiany. Nie rzucaj się w eko lifestyle na zasadzie „wszystko albo nic”. Zdecydowanie lepiej sprawdza się stopniowe wdrażanie zmian. Ważne jest również, aby nie poddawać się w razie niepowodzeń. Nie wymagaj od siebie czegoś, co jest nierealne – nie miej wyrzutów sumienia, że korzystasz z samochodu, jeśli każdego dnia musisz daleko dojeżdżać do pracy lub zawozić dzieci do szkoły i nie masz rozsądnej alternatywy. Zamiast tego rób to, co jest w twoim zasięgu.
Zastanów się, jak korzystasz z energii elektrycznej. Czy dałoby się ograniczyć liczbę włączonych urządzeń? Czy wypinasz z kontaktu ładowarki, których aktualnie nie używasz? Czy gasisz światło po wyjściu z danego pomieszczenia? Postaraj się także oszczędzać wodę. Korzystaj z trybów eko w pralce i zmywarce. Nie spuszczaj wody w toalecie bez potrzeby (np. po wyrzuceniu do niej chusteczki). Zakręcaj kran podczas szczotkowania zębów i zaopatrz się w perlatory.
Kolejnym obszarem jest transport – jak często korzystasz z samochodu? Nie musisz z niego całkowicie zrezygnować, ale może jesteś w stanie w niektórych sytuacjach zamienić auto na tramwaj lub rower. Dłuższy spacer raz na jakiś czas też może pozytywnie wpłynąć nie tylko na zdrowie planety, ale i twoje własne.
Niesamowicie ważne jest też ograniczenie konsumpcji różnych dóbr materialnych. Kupowanie rzeczy z drugiej ręki to dobry trop, ale być może dałoby się zmniejszyć liczbę potrzebnych ci do życia przedmiotów. Jeśli już czegoś potrzebujesz, postaraj się wybierać rzeczy dobrej jakości, które nie zepsują się ani nie zużyją po kilkukrotnym użyciu.
W szczególności dotyczy to ubrań. Zjawisko fast fashion jest obecnie dużym problemem. Kupno taniej koszulki albo zabawnego gadżetu z chińskiego sklepu online jest kuszące, ale napędza produkcję tego typu produktów. Nie mówiąc już o tym, że takie tanie produkty z reguły muszą przebyć do nas drogę z drugiego końca świata. Zamiast tego spróbuj znaleźć lokalne marki ubraniowe. Fakt, ceny są wyraźnie wyższe, ale w zamian otrzymujesz nieporównywalnie lepszą jakość, a także – świadomość, że swoją postawą chronisz planetę i dajesz dobry przykład innym. Warto też wybierać produkty oznaczone jako ekologiczne, które powstały z poszanowaniem środowiska naturalnego i zrównoważonych praktyk.
Eco-friendly to również wspieranie proekologicznych inicjatyw, np. organizacji pozarządowych, które podejmują szereg różnorodnych działań i inicjatyw na rzecz zrównoważonego rozwoju.
Zero waste, czyli „zero odpadów”, to filozofia życia i podejście do konsumpcji, które ma na celu ograniczenie ilości wytworzonych odpadów. Osoby żyjące w duchu tej filozofii dążą do tego, aby unikać generowania odpadów poprzez redukcję, ponowne wykorzystanie i recykling surowców oraz produktów. Jest to podejście oparte na zasadzie „5R”:
- redukcja (reduce), najważniejszy punkt, w którym chodzi o to, aby ograniczyć liczbę kupowanych przedmiotów, szczególnie, gdy ich kupno spowoduje wygenerowanie przez nas plastikowego odpadu;
- ponowne wykorzystanie (reuse), czyli zastanowienie się kilka razy, zanim coś wyrzucimy. Na przykład stary, poplamiony t-shirt może się przydać jako szmatka do podłogi. W tej zasadzie zawiera się również kupowanie rzeczy z drugiej ręki;
- recykling (recycle) – segreguj śmieci zgodnie z zasadami obowiązującymi w twojej gminie;
- kompostowanie (rot) – nawet jeśli mieszkasz w bloku, możesz mieć swój własny niewielki kompostownik. Jeśli jednak nie masz takiej możliwości, wystarczy, gdy będziesz w odpowiedni sposób segregować i utylizować bio odpady;
- odmowa (refuse) niepotrzebnych produktów i opakowań – najlepszym przykładem są tu produkty na wagę, najczęściej pakowane w jednorazowe foliowe woreczki. Postaraj się w czasie takich zakupów mieć przy sobie wielorazowe siatki (np. na warzywa) lub pudełka i nakłonić sprzedawców do umieszczenia produktów w twoim opakowaniu.
Tu również istotne jest to, by podjąć jakiekolwiek działania, niekoniecznie zaś wszystkie. Miej na uwadze, że oprócz filozofii zero waste, istnieje również pojęcie less waste, które mówi o ograniczeniu liczby generowanych przez nas odpadów, niekoniecznie o zmniejszeniu ich do zera.
Korzyści z bycia eco-friendly
Bycie eco-friendly nie tylko przyczynia się do ochrony środowiska, ale też przynosi liczne korzyści zarówno dla ciebie, jak i społeczeństwa jako całości. Jedną z głównych korzyści jest poprawa naszego zdrowia poprzez mniejsze zanieczyszczenie powietrza, wody i gleby. Oprócz tego ograniczenie zużycia energii oraz wody skutkuje tym, że więcej pieniędzy zostaje w twoim portfelu. Długoterminowe korzyści dla środowiska obejmują m.in. zachowanie różnorodności biologicznej i spowolnienie zmian klimatycznych, a przez to zapewnienie przyszłym pokoleniom czystej i zrównoważonej planety.
Choć istnieje wiele korzyści płynących z bycia eco-friendly, nie brakuje również wyzwań związanych z adaptacją bardziej zrównoważonego stylu życia. Należą do nich m.in. trudności w dostępie do ekologicznych produktów, wyzwania finansowe związane z kosztami proekologicznych rozwiązań oraz konieczność zmiany nawyków i przyzwyczajeń. Warto jednak próbować – nawet małymi krokami.
Poprzez edukowanie (siebie i innych), wspieranie innowacyjnych rozwiązań (jak zamiana plastikowych butelek z napojami na saturator) oraz działanie na rzecz zmian społecznych, możemy stworzyć otoczenie sprzyjające bardziej eco-friendly stylowi życia i zarazić nim osoby z naszego otoczenia. Każdy, nawet najmniejszy krok w kierunku ochrony środowiska ma znaczenie i może przyczynić się do stworzenia lepszego jutra dla naszej planety.